Veido priežiūra po 30 metų, kaip prailginti veido jaunimą

Po 30 metų mūsų oda dėl fiziologinių priežasčių pradeda palaipsniui prarasti elastingumą ir elastingumą, todėl atsirado pirmosios raukšlės. Štai kodėl šiame amžiuje veido odos priežiūra turi būti teisinga, kryptinga ir pastovi. Eksperimentų laikas praėjo, gydymo klaidos iškart atsiras dėl naujų raukšlių ir raukšlių. Norėdami to išvengti, sekite patarimus ir pagrindines odos priežiūros taisykles po 30 metų.

• Kas atsitinka moters veidai po 30 metų?
• Odos priežiūros etapai po 30 metų
• Valymas ir tonizavimas.
• Dienos ir nakties veido priežiūra.
• Tinkamas makiažo pašalinimas.
• Odos priežiūra aplink akis.
• Kaukės odos priežiūros metu po 30 metų.
• Namų receptai veido kaukėms, jei esate vyresnis nei 30 metų
• Patarimai odos priežiūrai po 30 metų

Kas atsitinka moters veidai po 30 metų?

Šioje amžiaus kategorijoje visose moteryse vyksta absoliučiai odos nudegimas, tik proceso intensyvumas skiriasi visiems ir priklauso nuo paveldimų veiksnių, gyvenimo būdo, reguliaraus ir tinkamo gydymo. Norėdami suprasti, kas pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į asmens priežiūrą, būtina suprasti, kas vyksta giliai odos audiniuose. Būtent:

1. Oda intensyviai praranda drėgmę.
2. Sulėtino metabolizmą.
3. Mažina sekrecijos sekreciją iš riebalinių liaukų, lipidų sluoksnio retinimą ir raguojančio sumušimo.
4. Kolageno ir elastino skaidulų gamyba mažėja, elastingumas mažėja ir atsiranda raukšlių.
5. Sutrinami kraujo srautai audiniuose, blogėja odos tonas.
6. Mažėja raumenų tonusas, dėl kurio yra skruostų sagging, nuleidžiami burnos kampai, atsiranda nasolabialių raukšlių.

Remiantis šiuo pagrindu, kasdienė priežiūra turėtų būti visapusiška ir apimti tokias procedūras kaip valymas, tonizavimas, drėkinimas, maitinimas, apsauga. Ypatingą vaidmenį atlieka specialios įrangos naudojimas, salonų procedūrų organizavimas, subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas (įskaitant visą miegą bent 7 valandas, blogų įpročių atmetimą).

Daugelis moterų dėl laiko stygiaus ar tiesiog tinginėjimo nesivadovauja savimi, slepia deformacinės kosmetikos veido trūkumus ir trūkumus. Pastarasis gali padėti tam tikru momentu, bet tada "išpūsti" arba atsipalaiduoti išblukusią odą su raukšlėmis nepavyks. Todėl reguliari priežiūra, atitinkanti odos tipą ir amžių, turėtų tapti būtina sąlyga bet kuriai moteriai.

Odos priežiūros etapai po 30 metų

Valymas ir tonizavimas.

Odos valymas yra išankstinė procedūra, kuri atlieka ypatingą vaidmenį. Visi kosmetikos gaminiai, visos atjauninimo procedūros yra taikomos ir atliekamos išimtinai švariu paviršiumi, nes jų naudojimas tampa nereikalingas, nes maistinės medžiagos negali patekti į epidermį per mirtino ląstelių sluoksnį.

Moterys, sulaukusios 30 metų amžiaus, draudžia naudoti muilą, išdžiovina odą, naikina viršutinį apsauginį sluoksnį, pagreitina senėjimo procesą. Norėdami tai padaryti, naudokite specialius įrankius (putos, geliai ir tt). Ryte plauti vandeniu kambario temperatūroje (mineralizuota, filtruojama) putomis (riebi oda) arba patrinti kosmetiniu pienu / emulsija (sausa oda arba linkusi į sausumą). Vakare gryninimo procesas turėtų būti nuodugnus. Be įprastų valymo priemonių, reikia naudoti parduotuvę arba namuose šveitimo / gommage (sausai odai vieną kartą per savaitę, riebiai odai 2 kartus per savaitę) ir kaukes su giliu valymo poveikiu. Tokios procedūros skatina ląstelių atsinaujinimą, pagerina ląstelių kvėpavimą. Prieš pradedant procedūrą, odą reikia garuoti garine pirtimi. Plovimo metu naudinga naudoti specialų minkštą šepetėlį, puikiai švelnina negyvas ląsteles ir skatina kraujo apytaką.

Po plovimo, veido šiek tiek suminkštintu minkštu rankšluosčiu, be riebalų ar tempimo, kad nebūtų sudirgintos ir sausos. Tonizuojantis (tonizuojantis) užbaigs valymo procesą, atstatys odos vandens balansą. Sausam tipui reikia naudoti be alkoholio tonikas su vitaminais ir biologiniais priedais, jį galima pakeisti ledo kubeliais, paruoštais iš vaistažolių, ramunėlių, kalendra, petražolių, šalavijų, rozmarinų (1 šaukštas žalio medžiagos už puodelio verdančio vandens) arba 1 šaukštelis mišinyje. medus, 6 šaukštai. l virinto vandens ir 1 valgomasis šaukštas. l citrinų sultys ar žaliosios arbatos alaus įdaras su citrinų sultimis. Be to, per dieną sausų odų kosmetologų savininkai rekomenduoja naudoti terminį vandenį. Dėl riebios odos tinkamesnis yra mažai alkoholio turintis losjonas.

Dienos ir nakties veido priežiūra.

Dienos kremo pasirinkimas turėtų atitikti odos ypatybes ir poreikius po 30 metų. Nenaudokite priešvėžinių vaistų, jei esate ne vyresnis nei 35 metų, tai padeda sumažinti jaunų komponentų sintezę odoje. Visos priemonės (išskyrus naktinį kremą ir išrūgas) turi turėti apsauginius filtrus (SPF ne mažiau kaip 45-50). Kad išlaikytumėte odos jaunumą ir elastingumą, dienos krepšyje turėtų būti vitamino C ir E antioksidantai, hialurono rūgštis, medžiagos, kurios skatina kolageno ir elastino gamybą, retinoidai, skirti pagreitinti ląstelių atsinaujinimą.

Vakarinės priežiūros metu turėtumėte naudoti specialų naktinį kremą su intensyviu mitybos ir atkūrimo efektu pagal odos tipą. Pageidautina, kad tokios priemonės sudėtyje būtų kofermentai, kolagenas, vitaminai, retinoidai, keramidai, peptidai, hidroksidai, natūralios medžiagos (alavijus, ramunėliai, eteriniai aliejai, kalendra). Grietinėlę reikia uždėti po odos valymo ir tonizavimo, naudokite tik naktį pusantros valandos prieš miegą kartu su savaiminiu masažu. Gydomosios priemonės likučiai yra valomi kosmetikos servetėle, lengvai mirkant judesiais 10-15 minučių prieš miegą. Naktinis kremas po 35 metų turėtų būti fermentų, fitoestrogenų, hormonų, amino rūgščių, biologiškai aktyvių medžiagų.

Po 35 metų odos priežiūrai turėtų būti naudojami kosmetikos serumai (serumai), jie padidina elastingumą ir elastingumą, atpalaiduoja pigmento dėmeles, mažina raukšles . Jie skiriami 1-2 mėnesius per dieną ir naktį, du kartus per metus.

Tinkamas makiažo pašalinimas.

Norėdami pašalinti makiažą po 30 metų, moterims reikėtų naudoti specialų valomą kremą ar losjoną. Galų gale nuvalykite veidą toniku.

Odos priežiūra aplink akis.

Aplink akis plotas yra labai plonas ir minkštas, apskritai nėra kaukių liaukų, todėl ant jo atsiranda pirmosios raukšlės. Po 30 metų šioje zonoje taip pat turite naudoti specialų įrankį, kuris tiksliai išspręstų jūsų problemas. Pvz., Kremas iš tamsių apskritimų po akimis, kremas nuo patinimų aplink akis, kremas nuo raukšlių aplink akis ar gelis su kėlimo efektu aplink akis ir tt Gydomasis preparatas ryte ir vakare tepamas išvalyta oda.

Kaukės odos priežiūros metu po 30 metų.

Jei norite papildomai maitinti, drėkinti ir prižiūrėti odą, svarbu įtraukti veido kaukes su biologiškai aktyviais ingredientais, mineralais ir aliejumi.

Namų receptai veido kaukėms, jei esate vyresnis nei 30 metų

Valymo ir minkštinimo molio ir medaus kaukė.

Kompozicija.
Baltas molis - 1 valgomasis šaukštas. l
Žaliosios arbatos suvirinimas.

Paraiška.
Molio milteliai išpilami arbatos arbatos lapų, kol susidarys panašios masės minkštimas. Mišinys sumaišomas su nuluptu ir virintu paviršiumi, laikomas 20 minučių, praskalaukite šiltu vandeniu. Procedūros pabaigoje sudrėkinkite veidą grietine.

Žalioji vitamino kaukė.

Kompozicija.
Susmulkintas šviežių žolelių petražolių, salotų ir špinatų mišinys - 2 šaukštai. l
Bulvių krakmolas arba avižiniai miltai - 1 šaukštelis.

Paraiška.
Sumaišykite komponentus ir pritaikykite išvalytą veidą. Po 15 minučių išimkite kaukę su medvilniniu disku, sumaišytu šiltu vandeniu, ir nuplaukite vėsioje. Taikyti drėkinančią priemonę ant veido.

Atjaunindama kaukę su mielėmis.

Kompozicija.
Kiaušinio trynys - 1 vnt.
Šviežios mielės - 20 g.
Persikų aliejus.

Paraiška.
Maišykite trynį ir sumaišykite su mielėmis. Atskirai šildykite alyvą vandens vonioje ir pridėkite į kiaušinių-mielių mišinį, kad gautumėte storą konsistenciją. Laikykite pusvalandį, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir skalaukite su šaltais, veido tepalais, naudokite tinkamą priemonę.

Vaizdo įrašai: atjauninanti kaukė su kūno poveikiu veido ir kaklo odai.

Minkština kaukė.

Kompozicija.
Bananų masė - 1 vnt.
Aukšto riebumo kremas - 1 šaukštelis.
Krakmolas - ½ šaukštelio.

Paraiška.
Visus ingredientus skalaukite, kol jis bus lygus ir ant veido. Po 20 minučių nuplaukite šaltu vandeniu ir pritaikykite tinkamą kremą savo veidui.

Aliejaus kaukė nuo raukšlių.

Kompozicija.
Augalinis aliejus - 100 ml.
Ramunėlių gėlės - 1 šaukštelis.
Medus - 1 valgomasis šaukštas. l
Kalnų pelenų sultys - 1 valgomasis šaukštas. l

Paraiška.
Sumaišykite komponentus ir šildykite juos vandens vonioje iki patogios temperatūros. Sumaišykite mišinį ant vatos centimetrų sluoksnio, tada ant veido ir laikykite pusę valandos. Po to, praplaukite vėsiu vandeniu, ant veido pritvirtinkite maistingą medžiagą.

Balinimo kaukė.

Kompozicija.
Citrinų sultys - 2 šaukštai.
Kiaušinių baltos spalvos - 1 vnt.
Kiaušinio trynys - 1 vnt.
Augalinis aliejus - 3 lašai.

Paraiška.
Kruopščiai išmuškite baltymą su citrinų sultimis (1 šaukštelis), kosmetinį šepetį padėkite kaukę keliais sluoksniais (2-3) ant odos, taikydami kitą sluoksnį, kai išdžiovintas ankstesnis sluoksnis. Tada į džiovintą sluoksnį tepkite aliejaus ir trynio mišinį, leiskite stovėti 15 minučių, praskalaukite šiltu vandeniu.

Morkų gaivinanti kaukė nuo raukšlių.

Kompozicija.
Šviežios morkos - 1 vnt.
Bulvių krakmolas - 1 šaukštelis.
Vištienos kiaušinio baltymas - 1 vnt.

Paraiška.
Sudedamosios dalys sumaišomos ir taikomos veido, kaklo ir dekoltės zonai. Po pusvalandžio išimkite kaukę medvilniniu disku, sumaišytu kambario temperatūroje vandeniu. Procedūros pabaigoje sudrėkinkite veidą grietine.

Kaukė prieš raukšles ant kaktos.

Kompozicija.
Vidutinis riebalų procentas - 1 šaukštelis.
Kiaušinių baltos spalvos - 1 vnt.

Paraiška.
Ingredientai purtyti ir paltai ant veido. Po 20 minučių plauti vandeniu kambario temperatūroje.

Norėdami išlaikyti odos tonusą ir tvirtumą po 30 metų, naudingos vaisių kaukės iš braškių, juodųjų serbentų, persikų, aviečių, agurkų, jie maitina ir suminkština odą. Jei konsistencija yra per skysta, prie kaukės galite įdėti varškę arba grietinę.

Patarimai odos priežiūrai po 30 metų

1. Amžius išskiria ne tik veidą, bet ir kaklą, dėl kurio reikalinga ta pati reguliari priežiūra.
2. Šiame amžiuje jūs turėtumėte visiškai nustoti rauginti.
3. Drėkintuvai po 30 metų turėtų būti naudojami 2 kartus per dieną.
4. Po masažo linijų bet kokios priežiūros priemonės turėtų būti padengtos odos rankomis.
5. Niekada gerkite daug skysčių naktį, kad būtų išvengta patinimų ir krepšelių po akimis.
6. Šiame amžiuje jūs turite aktyviai stebėti veido išraišką, nekreipti dėmesio ir tt
7. Du kartus per metus pageidautina atlikti limfinio drenažo veido masažo kursą arba profesionalų veido masažą.
8. Jei įmanoma, aplankykite kosmetologą, profesinės procedūros padės išspręsti daugelį problemų.
9. Siekiant sulėtinti vyniojimo procesą, naudinga imtis auksinės šaknies, ženšenio, magnolijos acto, eleuterokoko preparatų.

Žinoma, laikytis visų taisyklių, ypač kai yra šeima, vaikai, darbas, tai yra labai sunku, nuolat trūksta laiko. Tačiau būtent šiame amžiuje labai svarbu juos stebėti, nes 30 metų amžiaus yra gyvybinės veiklos viršūnė, kai ypatingą dėmesį reikia skirti veido priežiūrai. Reguliarus kompleksinis veido odos priežiūra po 30 metų sulėtins senėjimo procesą ir padės išlaikyti jaunimą ir odos patrauklumą per ateinančius metus.